1. Beijo de lado
Quando as cabeças das duas pessoas se inclinam em direções opostas e o beijo é produzido nessa postura.
Essa é uma das formas mais comuns de se beijar e a preferida dos filmes. As cabeças inclinadas permitem um melhor contato dos lábios e uma penetração profunda da língua. É um modo excelente de começar um encontro amoroso apaixonado e também um modo de estimular a paixão entre o casal.
2. Beijo inclinado
Quando um dos dois coloca a cabeça para trás e a outra pessoa, que a segura pelo queixo, a beija. A doçura e o afeto são as emoções principais que são transmitidas com esse beijo. Um beijo desse tipo é apropriado para as preliminares, quando se prefere fazer sexo com lentidão e de frente.
3. Beijo direto
Quando os lábios dos dois se unem diretamente e se chupam como se fossem uma fruta madura. É um tipo de beijo em que o importante é que além de serem chupados, os lábios sejam mordiscados e levemente acariciados com a língua. É um beijo tranqüilo e demorado, que pode expressar uma forte paixão e que excita muitas pessoas mais do que o beijo de língua.
4. Beijo pressão
Os lábios se pressionam fortemente com a boca fechada. É um beijo para iniciar a relação ou para terminá-la, não convém mantê-lo por muito tempo. Os dentes se cravam na parte interior dos lábios e pode sair sangue.
5. Beijo superior
Quando um dos dois pega o lábio superior com seus dentes e o outro devolve o “carinho” beijando-lhe o lábio inferior. Na descrição deste beijo fala-se que uma pessoa do casal deve tomar a iniciativa e o outro se limita a correspondê-la. Uma possível razão para isso é que o Kama Sutra foi escrito para homens ativos e mulheres passivas. Mas, nos casais atuais, cada um deve ser o mais criativo possível e deixar que a imaginação se expresse como ela é, e não se limite a responder a iniciativa do outro.
6. Beijo broche
Quando um dos dois se prende aos lábios de seu amante, isso é chamado de beijo broche. E se o que realiza o beijo toca seus dentes, a gengiva ou o céu da boca com a língua, esse beijo chama-se “luta de língua”.
7. Beijo palpitante
Quando um dos dois deposita sobre os lábios milhares de beijos bem pequenos percorrendo toda a boca e as comissuras (junção dos lábios).
8. Beijo contato
Quando se toca ligeiramente com a língua a boca do outro e faz apenas contato com os lábios.
9. Beijo para acender a chama
É o beijo na comissura (junção) dos lábios que costuma ser dado no meio da noite para incendiar a paixão.
10. Beijo para distrair
O beijo ideal para quando vocês estiverem assistindo a algo na televisão e a pessoa quer chamar a atenção do parceiro com seus beijos. Para começar, lembre-se de que nem todos os beijos precisam ser na boca. Segundo o Kama Sutra, outros lugares recomendados para iniciar a “batalha” são: a testa, os olhos, as bochechas, o peito, os seios, a zona abaixo da boca, a cabeça, a nuca e o pescoço junto com a clavícula.
11. Beijo nominal
Quando um dos dois se limita a tocar a boca do outro, depois de beijá-la, com os dedos.
12. Beijo com os cílios
Quando se percorre os lábios ou o rosto do outro e se acariciam os cílios com beijos.
13. Beijo com um dedo
Quando o amante percorre a boca da amada por dentro e por fora com um dedo.
14. Beijo com dois dedos
Quando o amante fecha dois dedos, molha-os ligeiramente nos lábios da amada e faz uma pressão sobre sua boca.
15. Beijo que desperta
O beijo que se dá nas têmporas, próximo da raiz do cabelo, quando o outro está dormindo, para despertá-lo com suavidade.
16. Beijo que demonstra
Costumam ser dados à noite e em lugares públicos. Um dos dois se aproxima do outro e o beija suavemente na mão ou no pescoço.
17. Beijo da lembrança
É dado quando os amantes estão descansando após a satisfação sexual e um dos dois coloca a cabeça sobre a coxa do outro e deixa-a cair, como se estivesse com sono, beijando-lhe na coxa ou nos dedos do pé.
18. Beijo transferido
Esse beijo ocorre quando o amante, na presença da amada, beija alguém que esteja próximo dele no rosto, ou mesmo alguma foto ou qualquer outra coisa, olhando para ela como se o beijo fosse para a parceira.
19. Beijo choroso
É produzido quando um dos dois sente tanta falta do outro, que na ausência do outro beija seu retrato.
20. Beijo viajante
Ainda que pareça que os beijos sempre costumam se centralizar na boca, colocar os lábios em outras partes do corpo é uma forma de excitação garantida.
21. Beijo no peito
Os beijos mais efetivos nos seios são os que se aplicam primeiro com os lábios, suavemente e com um pouco de saliva. Depois, intensifica-se a pressão e, se a parceira o deseja e gosta desse tipo de beijo, pode-se pegar os seios com os dentes e pressionar ligeiramente. Algumas pessoas preferem sentir um pouco de dor nos seios quando estão prestes a ter um orgasmo.
22. Beijo sem pressa
A chave é prestar total atenção no corpo do outro. Quanto mais controle você tiver e mais se conecta ao se parceiro
RESALTANDO QUE NO MUNDO TEM VARIOS TIPO DE AMORES... UM EXEMPLO: DE AMOR VERDADEIRO E ABSOLUTO É CHAMADO O AMOR DE MAÊ. "O amor faz transformações químicas no corpo. Ele provoca a liberação de hormônios que dão energia, disposição e a sensação de alegria", MAS COMO FALAR DE AMOR... PRA ENTRA NESSA TEMA TEMOS FALA TAMBEM DE SEXO e DROGAS . (" NÃO APOÍO AS DROGAS , NEN FAÇO APOLOGIA AS DROGAS") SOMENTE UM CONTEÚDO NECESSARIO E UM ALERTA PARA A VIDA !
quinta-feira, 6 de outubro de 2011
CARTA DE AMOR
Meu amorVocê não sabe o quanto te amo
Este amor que sinto por você e muito grande
Ele não cabe dentro do meu coração,
pôr isso ele transborda
Gostaria muito de estar junto de você neste momento,
Você não imagina tudo que sinto,
pois amor não dá pra ser visto
Só dá pra ser sentido,
mas mesmo assim fica um pouco difícil
de mostrar seu verdadeiro tamanho.
Escrevo estas palavras agora
com todo meu sentimento aflorando pelos poros.
Escrevo estas palavras não com os dedos no teclado,
mas com o coração
pulsando muito,
e cada vez que penso em você,
te sinto ao meu lado,...
choro pela distância que nos separa,...
choro por não ser do "jeito" que gostaria que fosse.
Este "jeito", é você ser minha (meu),
somente meu (minha), de mais ninguém,
não dividir você.
Será que sou egoísta?
Penso que sim.
Mas quando o amor é verdadeiro como o meu,
acabo me tornando uma pessoa egoísta.
A cada dia que passa ele aumenta mais e mais,
e a cada telefonema seu parece sempre ser a primeira vez.
Tudo entre nós sempre vai parecer ser a primeira vez,...
a primeira emoção ,
....o primeiro momento,....
o primeiro encontro,
... o primeiro beijo.....
e vai durar os 600 anos que foi prometido entre nós.
Faço esta página cheia de coraçõezinhos e cupidos,
será que virei adolescente novamente? Acho que sim.
Mas o amor que sinto por ti é um amor adulto...
Muito Obrigado Por Você Existir...
COMO IDENTIFICAR UMA DEPREÇÃO DE UMA MULHER
Você já ficou de mau humor, resmungona e chata, achando a vida "um porre e doida pra chutar o balde?" Fique atenta, pois você pode estar com depressão. Isso mesmo. Nem sempre a depressão aparece daquele jeito clássico, onde a pessoa fica triste, chorando, deitada na cama, sem vontade de comer e com vontade de morrer ou de se matar. A depressão pode surgir com irritabilidade, cansaço, sensação de desamparo e desmotivação. Ou através de doenças, como vaginites, gripes, herpes, gastrites, cefaléias, etc.
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Mulheres de meia idade, entre 35 e 50 anos, passam por um período de alterações clínicas distintas, que pode decorrer de oscilações hormonais mais significativas, produção mais baixa dos hormônios ovarianos, irregularidades menstruais, alterações urogenitais, do sono, da memória e/ou do humor.
Das perturbações do humor, de longe, é a depressão a queixa mais prevalente de mulheres em período perimenopausa, principalmente as que já manifestaram quadros depressivos ao longo da vida. A depressão é um transtorno complexo e que se manifesta, como vimos, através de sintomas físicos e psíquicos. Lembrar que a depressão e a distimia também podem cursar como uma co-morbidade do TDAH ou Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade. É sempre orientado ao especialista fazer uma triagem para o TDAH, pois no TDAH as co-morbidades são a regra, e não a exceção.
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A transição menopausal pode ser dividida em período perimenopausa (declínio da função ovariana até um ano após a menopausa), menopausa (término da atividade ovulatória folicular e um ano de amenorréia, ou seja, sem menstruar) e pós-menopausa (após um ano sem menstruar). Esse declínio hormonal modifica o "eixo hipotálamo-hipófise-gonadal" feminino, com baixa secreção dos estrógenos e dos níveis de progesterona também, sendo essa uma das razões porque a mulher deprime mais que o homem, numa proporção de 2:1 a favor das mulheres, é claro, que apresentam vários tipos de transtornos do humor, desde a famosa TPM, à aos episódios depressivos na gestação (20%), ou no pós-parto (15-20%), ou na menopausa ou no climatério. Para não falar dos quadros depressivos das crianças e adolescentes, cada vez mais evidentes em nossa sociedade.
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Na verdade, as oscilações da produção de hormônios sexuais podem alterar o humor da mulher em qualquer idade. Não raro, a depressão fica bastante agravada por fatores de ordem emocional e ou ambiental. Mas na verdade temos que saber que existe a possibilidade de o quadro depressivo estar "mascarando" a ocorrência de um distúrbio hormonal, que obviamente, só vai cronificar o episódio depressivo.
Fatores de risco importantes compreendem o relacionamento conjugal desgastado ou rompido, apego excessivo da mulher na criação dos filhos, histórico de depressão ou outros transtornos psiquiátricos na família, doenças clínicas, condição socioeconômica baixa, baixa escolaridade, perda precoce dos pais, entre outros. O problema pode ainda se ampliar, quando vários sintomas se sobrepõem, dificultando o diagnóstico.
Nos casos mais graves, a indicação é de que sejam usados medicamentos antidepressivos além da terapia hormonal. Se ansiedade estiver presente, deverá ser administrado um ansiolítico como coadjuvante. O tratamento exige remissão total dos sintomas. Senão, o índice de recorrência é alto, cada vez mais, a cada episódio depressivo. Mulheres que já apresentaram mais de três episódios depressivos deverão fazer tratamento com antidepressivos por tempo indeterminado, uma vez que as chances de recuperação total se reduzem a menos de 10%.
Ficar ciente e atenta aos efeitos colaterais dos antidepressivos, que podem variar desde boca seca, náusea, cansaço, tremor, prisão de ventre, sonolência, tonteira, ansiedade, dor de cabeça, ganho de peso, diminuição da libido, esquecimentos, e outros, que são motivo de altas taxas de abandono e não adesão ao tratamento.
A influência dos efeitos colaterais dos antidepressivos sobre a função sexual vai depender do tipo do antidepressivo usado. A bupropiona e a mirtazapina são os antidepressivos que menos causam prejuízo na libido. Estratégias sugeridas para minimizar os efeitos colaterais dos antidepressivos sobre a função sexual incluem conhecimento do fato pela paciente, reduzir dose do antidepressivo, substituir o antidepressivo quando possível ou acrescentar "antídotos", como a bupropiona (inibidor da dopamina, que aumenta a libido) aos inibidores da serotonina, que geralmente causam prejuízo da libido. O risco de a bupropiona induzir disfunção sexual se assemelha à do placebo, sendo a bupropiona o antidepressivo de escolha para o tratamento da depressão em mulheres com queixas sexuais ou aquelas no climatério ou na menopausa.
A disfunção sexual, própria da depressão e das alterações hormonais dessa fase não é alterada com a administração da bupropiona. Ao contrário, ela pode até beneficiar a atividade sexual além de tratar a depressão. Sendo a bupropiona um agente dopaminérgico e noradrenérgico, vai estimular mulheres apáticas, letárgicas, obesas e com o grande diferencial de outros antidepressivos que é não causar ganho de peso.
Vale ressaltar que a disfunção sexual pode ser um sintoma prodrômico da depressão tanto quanto um sintoma próprio ou inerente à depressão ou ainda um sintoma residual de um quadro depressivo. Consulte um especialista de confiança na área.
Evelyn Vinocur é psicoterapeuta cognitivo comportamental. Atua na área de saúde mental de adulto e é especializada em saúde mental da infância e adolescência.
quarta-feira, 5 de outubro de 2011
O SEGREDO DA PAIXÃO É QUIMICA X AMOR
Os homens procuram encontrar uma mulher com características físicas e psicológicas capazes de o cativar.
Não há uma fórmula química que dite as leis da atracção, embora quando há atracção, haja ''química'' entre as pessoas.
Ora.. Se não há nenhuma fórmula que permita escolher com um grande nível de certeza qual a mulher certa para determinado homem, então em que factores se baseia a escolha? Quais são os requisitos mínimos que ela deve ter?
Cada pessoa é um ser único e diferente de qualquer outro, com gostos, desejos, qualidades e defeitos diferentes. Então como, e porquê, se escolhe entre A e B?
Há quem defenda que os opostos se atraem, acabando por se complementar , mas também há quem diga o oposto, que a atracção nasce da constatação da existência de pontos em comum.
Como tantas outras coisas na vida, cada caso é um caso, diferente e único de qualquer um outro.
Se há casais em que a diferenças entre ambos os membros são um ponto a favor de que haja uma boa química, com outros casais acontece o contrário e as diferenças, que à partida são consideradas atraentes, tornam-se uma fonte de conflitos e de desaparecimento daquela química inicial.
A existência de muitos gostos em comum nem sempre funciona como um catalisador amoroso, e nalguns casos tem o efeito inverso. Logicamente que é bom que existam objectivos, gostos, características parecidas, mas se os 2 membros do casal forem tão parecidos que nem conseguem surpreender e estimular o parceiro, lá se vai a química render à monotonia, acabando por deteriorar a vida do casal.
Tanta ''conversa'' e não cheguei ainda à conclusão dos nutrientes necessários a fazer uma boa química amorosa.
Não adianta negar que a parte física tem o seu quê de importante no criar de química, pois, antes de conhecer o que quer que seja do ''interior'' de alguém, a primeira coisa que nos é dada a ver é a parte exterior.
Loiras, morenos, altos, baixas, lábios finos ou grossos, olhos grandes e escuros, olhos claros e pequenos, gordo, magra, ... são algumas das características que nos ajudam a decidir se, de acordo com os nossos padrões de beleza, alguém é feio, bonito ou assim assim.
Ainda que a parte física seja importante, ainda bem que o amor não depende só dela, pois há pessoas que correspondem aos nossos ideais de beleza , mas que interiormente são feias e nãos nos conseguem atrair.
São pequenos pormenores que fazem com que a química do Amor aconteça. Ao contrário das muitas fórmulas químicas, físicas e matemáticas, a fórmula que faz com que se crie Amor, é muito inconstante e varia muito de pessoa para pessoa.
Por muito que se estude a química do Amor, nunca se chegará a uma fórmula do género E=mc2.
A química do Amor é tão complexa que é impossível de ser representada por uma fórmula.
segredo revelado: Não basta que se juntem 2 elementos de sexos diferentes (ou do mesmo sexo, caso sejam essas as suas tendências) para que, tal e qual como 1+1= 2, haja amor.
Nestas coisas do amor, tudo conta, desde o fisíco ao psicológico. Tem que haver empatia, atracção fisíca, pontos em comum, pontos divergentes, paciência, compreensão,...
Tem que haver ciúme,tem de haver coração a bater acelerado, tem que haver medo de perder, tem que haver vontade de estar com, tem que haver um nervoso miudinho , tem de haver sensação de bem estar, tem ...
Tem de haver quimica!!
Para que haja essa quimica, muitas vezes aparecida sem que se espere, cada ''cientista'' é que sabe quais os compostos essenciais a que seja uma quimica duradoira,assente em boas bases, em vez de um acaso laboratorial que, mais tarde ou mais cedo, irá rebentar na cara(ou na testa) de alguém.
Ciência viva no seu melhor, a quimica do amor!
Não há uma fórmula química que dite as leis da atracção, embora quando há atracção, haja ''química'' entre as pessoas.Ora.. Se não há nenhuma fórmula que permita escolher com um grande nível de certeza qual a mulher certa para determinado homem, então em que factores se baseia a escolha? Quais são os requisitos mínimos que ela deve ter?
Há quem defenda que os opostos se atraem, acabando por se complementar , mas também há quem diga o oposto, que a atracção nasce da constatação da existência de pontos em comum.
Como tantas outras coisas na vida, cada caso é um caso, diferente e único de qualquer um outro.
Se há casais em que a diferenças entre ambos os membros são um ponto a favor de que haja uma boa química, com outros casais acontece o contrário e as diferenças, que à partida são consideradas atraentes, tornam-se uma fonte de conflitos e de desaparecimento daquela química inicial.
Tanta ''conversa'' e não cheguei ainda à conclusão dos nutrientes necessários a fazer uma boa química amorosa.
Não adianta negar que a parte física tem o seu quê de importante no criar de química, pois, antes de conhecer o que quer que seja do ''interior'' de alguém, a primeira coisa que nos é dada a ver é a parte exterior.
Loiras, morenos, altos, baixas, lábios finos ou grossos, olhos grandes e escuros, olhos claros e pequenos, gordo, magra, ... são algumas das características que nos ajudam a decidir se, de acordo com os nossos padrões de beleza, alguém é feio, bonito ou assim assim.
São pequenos pormenores que fazem com que a química do Amor aconteça. Ao contrário das muitas fórmulas químicas, físicas e matemáticas, a fórmula que faz com que se crie Amor, é muito inconstante e varia muito de pessoa para pessoa.
Por muito que se estude a química do Amor, nunca se chegará a uma fórmula do género E=mc2.
A química do Amor é tão complexa que é impossível de ser representada por uma fórmula.
segredo revelado: Não basta que se juntem 2 elementos de sexos diferentes (ou do mesmo sexo, caso sejam essas as suas tendências) para que, tal e qual como 1+1= 2, haja amor.
Nestas coisas do amor, tudo conta, desde o fisíco ao psicológico. Tem que haver empatia, atracção fisíca, pontos em comum, pontos divergentes, paciência, compreensão,...
Tem que haver ciúme,tem de haver coração a bater acelerado, tem que haver medo de perder, tem que haver vontade de estar com, tem que haver um nervoso miudinho , tem de haver sensação de bem estar, tem ...
Tem de haver quimica!!
Para que haja essa quimica, muitas vezes aparecida sem que se espere, cada ''cientista'' é que sabe quais os compostos essenciais a que seja uma quimica duradoira,assente em boas bases, em vez de um acaso laboratorial que, mais tarde ou mais cedo, irá rebentar na cara(ou na testa) de alguém.
Ciência viva no seu melhor, a quimica do amor!
O SEGREDO DE UM CASAMENTO BEM REALIZADO
1. Cultivar o desejo também fora da cama
O fogo do comecinho pode até não durar a vida toda. Mas um convívio gostoso, sem brigas constantes, é mais do que meio caminho andado para manter aceso o interesse sexual. Se um casal acha tudo de bom estar junto no dia a dia, vai querer é mais na cama!2. Um amar o outro tal como é
Especialistas não se cansam de repetir: ninguém consegue mudar o parceiro depois de trocar alianças. Pelo menos não na essência. Mas lembre-se: ceder um pouco pode ser suficiente para obter harmonia no casamento e ainda incentivar a cara-metade a fazer pequenos avanços em certa atitude.3. Não achar que o sexo, por si só, supera qualquer diferença
Sabe o papo de que tudo se resolve na cama? Não é bem assim, diz o psiquiatra Eduardo Ferreira Santos, autor de Casamento: Missão Quase Impossível (Claridade).4. Saber encerrar brigas
Vira e mexe alguém tem de pedir desculpa, e não deve ser sempre a mesma pessoa. Será que ele é de fato o culpado em todas as situações? Tem mais: deslizes e insultos entalados envenenam a relação. Passe uma borracha em pequenas transgressões rapidinho e poupe energia para o que realmente importa.5. Aprender a negociar
Segundo a psicóloga Ida Kublikowski, da PUC de São Paulo, os casais de hoje perderam essa capacidade primordial para a saúde da relação. “A negociação deve levar em conta padrões e valores de ambos”, diz. Se a sua família curte promover almoços todo domingo, mas seu marido acha isso uma chatice, que tal combinar que vão só uma vez ao mês?6. Livrar-se da bagagem
Dores de romances do passado não serão resolvidas no atual. Se não consegue esquecer um trauma, como uma traição, cogite procurar terapia.7. Não transformar falhas de comunicação em falhas de caráter
Para o médico sexologista e terapeuta de casais João Borzino, de São Paulo, não é porque seu marido fica calado nas festas dos seus amigos que ele é um boçal. “Se está lá com você, está tudo bem.” Quando não estiver mais, ele demonstrará.8. Não se apegar a tabus
Quem disse que todo mundo tem de seguir o mesmo script? Um casal pode decidir dormir em camas (ou até casas) separadas, ter ou não filhos... e viver muitíssimo bem.SÓ NO AGITO PAQUERA NA BALADA.
SEXY | OVER |
Make forte nos olhos, apagado na boca. Ou vice-versa. | Rímel borrado. Você não quer parecer com Courtney Love nos piores dias, certo? |
Cabelo solto e sexy. | Cabelo solto pós-guerra. |
Drinques servidos em taça em Y. Se for para beber, que sejam calorias que valham a pena. | Beber até esquecer onde colocou a bolsa. |
Bolsa pequena só com o básico: rímel, cartão e chave de casa. | Batidas servidas em garrafas de 1 litro. (Elas só são permitidas em viagens de formatura do colégio para Porto Seguro.) |
Sapatos de salto alto suportável. | Tirar o sapato. |
Beijo, tchau! Sair de fininho antes que aquele mala peça seu telefone. | Da onça: Distribuir o telefone de sua colega mala na balada. |
terça-feira, 4 de outubro de 2011
PREVENÇÃO A VIOLENCIA SEXUAL - VOCÊ TEM VOZ DENUNCIA É SEU DIREITO.
PREVENÇÃO À VIOLÊNCIA SEXUAL
A violência sexual pode ser considerada uma das violências de gênero já que está baseada na desigualdade entre homens e mulheres.
É importante salientar que a dominação do sexo masculino em relação do sexo feminino se expressa na forma como meninos e meninas são educados e socializados, os meninos aprendem a ter comportamentos agressivos de domínio do mundo público, enquanto, espera-se que as meninas sejam sensíveis e capazes de desempenhar funções domésticas.
Os impactos da violência sexual na saúde física e mental nas mulheres apresentam-se nas formas de: DST, lesões de maior ou menor gravidade, inflamações pélvicas, gravidez indesejada, aborto espontâneo, dor pélvica crônica, dores de cabeça persistentes, problemas ginecológicos, abuso de álcool e drogas, asma, síndrome de irritação intestinal, stress, depressão, ansiedade, disfunções sexuais, distúrbios alimentares, tentativa de suicídio, entre outras.
A maioria das mulheres foi educada achando que o sexo faz parte das obrigações do sexo feminino nas relações afetivas, dessa forma, acabam por naturalizar o sexo forçado, não identificando as situações de violência sexual. Para prevenir a violência sexual, é importante buscar ouvir as mulheres e identificar se estão em situação de violência sexual, além de suspeitar de sinais desse tipo de violência.
Tipos de prevenção
• prevenção primária deve realizar abordagens que visam a evitar a violência sexual antes que ela ocorra, refletindo sobre as atitudes e práticas culturais que reforçam a desigualdade de gênero como causa da violência sexual
• prevenção secundária deve realizar respostas mais imediatas à violência sexual, tais como assistência pré-hospitalar, serviços de emergência, tratamento de doenças sexualmente transmitidas após uma violência sexual e oferta de contracepção de emergência
• prevenção terciária deve assegurar a assistência em longo prazo no caso de violência sexual, tais como reabilitação e reintegração, e tenta diminuir o trauma ou reduzir a invalidez de longo prazo associada à violência
• prevenção primária deve realizar abordagens que visam a evitar a violência sexual antes que ela ocorra, refletindo sobre as atitudes e práticas culturais que reforçam a desigualdade de gênero como causa da violência sexual
• prevenção secundária deve realizar respostas mais imediatas à violência sexual, tais como assistência pré-hospitalar, serviços de emergência, tratamento de doenças sexualmente transmitidas após uma violência sexual e oferta de contracepção de emergência
• prevenção terciária deve assegurar a assistência em longo prazo no caso de violência sexual, tais como reabilitação e reintegração, e tenta diminuir o trauma ou reduzir a invalidez de longo prazo associada à violência
No momento em que as mulheres se sentem confortáveis para expor situação de violência sexual, os serviços de saúde devem proteger e apoiar as mulheres em situação de violência sexual. As ações dos serviços de saúde servem para reduzir a ocorrência futura da violência sexual e modificar sua origem.
As iniciativas de grupos de apoio têm se mostrado de grande auxílio para as mulheres que vem tentando romper com o ciclo da violência e que também estão se recuperando de uma violência sexual.
Os grupos de ajuda com agressores dirigidos à mudança de atitude também são uma importante estratégia de prevenção.
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