• " O AMOR É UMA FORÇA POSITIVA." QUE O MAL NÃO PEDE SUPERA.

domingo, 30 de outubro de 2011

DE ONDE VEM O AMOR.

Composição : Renato Russo



Quem inventou o amor?
Me explica por favor
Quem inventou o amor?
Me explica por favor
Vem e me diz o que aconteceu
Faz de conta que passou
Quem inventou o amor?
Me explica por favor
Daqui vejo seu descanso
Perto do seu travesseiro
Depois quero ver se acerto
Dos dois quem acorda primeiro
Quem inventou o amor?
Me explica por favor
Quem inventou o amor?
Me explica por favor
Quem inventou o amor?
Me explica por favor
Quem inventou o amor?
Me explica por favor
Enquanto a vida vai e vem
Você procura achar alguém
Que um dia possa lhe dizer
-Quero ficar só com você
Quem inventou o amor?

O QUE É O CANCER DE LARINGE ? DOENCA DO EX- PRESIDENTE LULA.

representando cerca de 25% dos tumores malignos que acometem esta área e 2% de todas as doenças malignas. Aproximadamente 2/3 desses tumores surgem na corda vocal verdadeira e 1/3 acomete a laringe supraglótica (ou seja, localizam-se acima das cordas vocais).

 


FATORES DE RISCO

Há uma nítida associação entre a ingestão excessiva de álcool e o vício de fumar, com o desenvolvimento de câncer nas vias aerodigestivas superiores. O tabagismo é o maior fator de risco para o desenvolvimento do câncer de laringe.

Quando a ingestão excessiva de álcool é adicionada ao fumo, o risco aumenta para o câncer supraglótico. Pacientes com câncer de laringe que continuam a fumar e beber têm probabilidade de cura diminuída e aumento do risco de aparecimento de um segundo tumor primário na área de cabeça e pescoço.

SIMTOMAS

O primeiro sintoma é o indicativo da localização da lesão. Assim, odinofagia (dor de garganta) sugere tumor supraglótico e rouquidão indica tumor glótico e subglótico.
O câncer supraglótico geralmente é acompanhado de outros sinais e sintomas como a alteração na qualidade da voz, disfagia leve (dificuldade de engolir) e sensação de um "caroço" na garganta.
Nas lesões avançadas das cordas vocais, além da rouquidão, pode ocorrer dor na garganta, disfagia e dispneia (dificuldade para respirar ou falta de ar

TRATAMENTO
O tratamento dos cânceres da cabeça e pescoço pode causar problemas nos dentes, fala e deglutição. Quanto mais precoce for o diagnóstico, maior é a possibilidade de o tratamento evitar deformidades físicas e problemas psicossociais.
Além dos resultados de sobrevida, considerações sobre a qualidade de vida dos pacientes entre as modalidades terapêuticas empregadas são muito importantes para determinar o melhor tratamento.
Entretanto, mesmo em pacientes submetidos à laringectomia total, é possível a reabilitação da voz através da utilização de próteses fonatórias tráqueo-esofageanas.
De acordo com a localização e estágio do câncer, ele pode ser tratado com cirurgia e/ou radioterapia e com quimioterapia associada à radioterapia, havendo uma série de procedimentos cirúrgicos disponíveis de acordo com as características do caso e do paciente.
Em alguns casos, com o intuito de preservar a voz, a radioterapia pode ser selecionada primeiro, deixando a cirurgia para o resgate quando a radioterapia não for suficiente para controlar o tumor.
A associação da quimio e radioterapia é utilizada em protocolos de preservação de órgãos, desenvolvidos para tumores mais avançados. Os resultados na preservação da laringe têm sido positivos. Da mesma forma, novas técnicas cirúrgicas foram desenvolvidas permitindo a preservação da função da laringe, mesmo em tumores moderadamente avançados.

sábado, 29 de outubro de 2011

SÓ DA BRASIL GUADALARJARA 2011 << AMAMOS O QUE FAZEMOS E FAZEMOS EM FEITO .


DESTAQUE DO DIA- Vaga olímpica na CANOAGEM- Erlon Silva e Ronilson Oliveira foram prata no C2 1000 metros e garantiram vaga olímpicas, pois a dupla de Cuba já tinha classificação antecipada.

Atletismo- Ouro nos revezamentos 4x100, tanto no feminino, comprovando a boa fase das medalhistas de ouro Rosangela Santos e Ana Claudia Silva, como no masculino. Medalha também para o rev 4x400 feminino que foi prata. Sabine Heitling foi bronze nos 3000 com obstáculos. Na mesma prova masculina, Hudson Souza foi prata. A decepção ficou por conta de Kleberson Davide, apenas prata nos 800metros, em que era favorito.

DECEPÇÃO DO DIA- Basquete- Tudo bem que levamos um time com apenas 4 do Pré-Olímpico e muitos jovens, mas o masculino foi muito mal no Pan. Ontem, derrota para os EUA depois de estar na frente por 15 pontos. Hoje, abrimos 20 e perdemos novamente de virada para a República Dominicana. Só disputa o melancólico 5º ao 8º.

Ginástica- Diego Hypólito fechou o Pan com 3 ouros. A última veio no salto. Sua irmã Daniele foi bronze na trave.

Judô- Homens continuam soberanos. Leandro Cunha e Bruno Mendonça foram ouro, somando 5 do masculino até agora. Mulheres continuam sem ouro. Rafaela Silva foi prata.

Polo-aquático- No sufoco, seleção feminina venceu Cuba por 9 a 8 e conquistou o bronze.

Vôlei- Mesmo perdendo o primeiro set, seleção masculina virou para cima da Argentina e fez 3 a 1.


Com as medalhas do atletismo, boxe e judô, Cuba arrancou para o 2º lugar com 52 de ouro, contra 45 do Brasil.
DESTAQUE DO DIA- Levantamento de peso- Pela primeira vez na história da modalidade em Jogos Panamericanos, o Brasil obteve um ouro. O herói foi Fernando Saraiva, categoria acima de 105 quilos.

DECEPÇÃO DO DIA- Atletismo- Bruno Lins era favorito ao ouro nos 200 livres após o 6º lugar no mundial. Mas ficou longe de seu melhor resultado.

Polo-aquático- Seleção masculina não era favorita contra o Canadá, mas liderou o placar em quase todo o jogo. Mas no final deu Canadá 8 a 6.

Atletismo- Dois ouros. Ana Claudia Silva venceu os 200 metros. O outro ouro foi tranqüilo. Marilson Gomes liderou toda a prova dos 10 mil metros. Na mesma prova, Giovani dos Santos foi bronze. Outro bronze veio com Jeferson Sabino no salto triplo. A prata veio com Cruz Nonata nos 5 mil metros. Ela já havia sido prata nos 10 mil.


Basquete- Apagão no segundo tempo da seleção masculina deu a vitória aos EUA por 88 a 77. Nesta sexta jogo mata-mata contra a República Dominicana.

Saltos ornamentais- Primeira medalha da modalidade no Pan veio com Cesar Castro, bronze no trampolim 3 metros

Hipismo- Brasil foi prata por equipes, atrás dos EUA. Os 4 atletas se classificaram para a final do individual no sábado: Rodrigo Pessoa, Doda Miranda,

Futebol feminino-
Só prata. Na final contra o Canadá derrota nos penais após estarmos vencendo no tempo normal por 1 a 0 e tomarmos o empate restando 3 minutos. Identico a Copa do Mundo. O Canadá que foi eliminado na primeira fase da Copa. Está na hora de trocar o técnico.

Ginástica artística- No primeiro dia das finais individuais o Brasil levou ouro com Diego Hypólito no solo. Nas argolas, decepção. O medalhista do mundial Arthur Zanetti foi apenas prata.



Judô- Ouros no masculino. Sem maiores dificuldades Tiago Camilo e Leandro Guilheiro conquistaram ouro. No feminino Mayra Aguiar teve que enfrentar a americana Harrison, que havia derrotado na final do mundial logo na segunda rodada. Mayra sofreu nova derrota e acabou com o bronze. Outro 3º lugar veio com Maria Portela.

DESTAQUE DO DIA- Atletismo: Dia de 3 ouros. Fabiana Murer fez seu melhor salto na temporada, 6m94. No heptatlo Lucimara Silvestre venceu 3 das 7 provas e foi regular nas demais. A surpresa foi Leandro Oliveira, vencedor dos 1500 metros por 1 centésimo. Geisa Coutinho ainda garantiu um bronze nos 400 metros.

Basquete-
Em jogo muito truncado o Brasil bateu o Uruguai por 80 a 71 na estréia do masculino. Guilherme foi o cestinha com 15 pontos

Boxe- Duas vitórias e duas derrotas. Yamaguchi Falcão e Robson Conceição estão nas finais e lutam pelo ouro. Myke Carvalho e Julião Neto terão que se contentar com o bronze.

Esgrima
- Nosso melhor esgrimista Renzo Agresta caiu nas quartas. Clarissa de Menezes e Rayssa de Oliveira e William Moraes também foram eliminados.

Ginástica-
Nas disputas individuais gerais o Brasil ficou sem medalha. Daniele Hypólito foi 7º e Petrix Barbosa 15º.

Judô- Como esperado, começamos bem no judô. Uma medalha de cada cor. Luciano Correa ouro, Rafael Silva prata e Maria Suelen bronze.

Levantamento de peso- Jaqueline Ferreira e Liliane Menezes competiram, mas não obtiveram medalhas

Polo-aquático: Como esperado, o Brasil tomou uma surra dos EUA no feminino: 13 a 1. Agora só o bronze contra Cuba. No masculino jogamos hoje contra o Canadá tendo mais chances de surpreender.

Vôlei-
Brasil venceu time B dos EUA: 3 sets a a, terminando em primeiro do grupo


Destaque do dia: Ginástica artística- Nossos ginastas comprovaram a boa fase, hoje muito superior a seleção feminina e desta vez não deixaram o ouro escapar para Porto Rico. Além disso, muitos estão garantidos nas finais por aparelhos.



Atletismo
- ouro para Rosangela Santos nos 100 livres, aproveitando o nível regular da prova. Lucimara Silvestre lidera o heptatlo e pode conquistar medalha nesta quarta.



Decepção do dia- Boxe- Dia de derrotas. Nosso campeão mundial Everton Lopes e Robenilson de Carvalho foram eliminados nas semifinais e ficaram com o bronze. Esperanças de ouro agora com Myke Carvalho, Yamaguchi Falcão e Robson Conceição.



Basquete- Tivemos que nos contentar com o bronze. O Brasil bateu a Colombia com facilidade: 87 a 48.


Esgrima- Bronze surpreendente. Veio com Guilherme Toldo no florete.


Futebol- No sufoco, seleção feminina bateu o México por 1 a 0. Quinta-feira faz a final contra a Colômbia.


Levantamento de peso- Welisson da Silva ficou em 4º lugar na categoria até 77 kg , a um degrau da medalha


Polo-aquático- Duas vitórias contra a Venezuela. No feminino 10 a 3 e no masculino 19 a 10.Agora, seleção feminina faz semifinal contra EUA e masculina contra o Canadá.


Vôlei- Outra vitória tranquila da seleção : 3 a 0 em Porto Rico. Nesta sexta tem EUA, com time C. Os americanos perderam dos canadenses.

Brasil continua em 2º com 29 ouros, 20 pratas e 32 bronzes. Cuba em 3º tem 25 ouros. Judô e boxe serão decisivos para o Brasil tentar ficar a frente de Cuba.

Pior dia do Brasil até aqui no Pan. Além da derrota surpreendente no basquete feminino, prata para o handebol masculino e para Fabiana Murer

DESTAQUE DO DIA-

BOXE- Brasil classificou mais 3 lutadores para as semifinais: Julião Neto, Myke Carvalho ( foto) e o injustiçado do mundial Robson Conceição. Só Yamaguchi Falcão cruzou com um cubano e disse adeus a Guadalajara.


DECEPÇÃO DO DIA
Basquete feminino
- I-na-cre-di-tá-vel. Zebraça histórica. A seleção feminina que arrasou todos os adversários no Pré-Olímpico e nos 3 primeiros jogos do Pan foi eliminada por Porto Rico por 69 a 68. Porto Rico que ficou em 5º no Pré-Olímpico, que já está fora de Londres 2012. Nossa principal jogadora, Érika, fez apenas 2 pontos em toda a partida. Errou arremessos de todas as formas, de todas posições e em todos os momentos. De 12 arremessos acertou 1. De 4 lances livres, errou todos. Iziane, novamente mostrou seu individualismo, arremessando de forma precipitada nos momentos nervosos da partida. Cansou de arremessar bolas que nem aro deu. Ficou fora do time no quarto final, com justiça. As jovens, sentiram a pressão dos momentos decisivos. Damiris errou duas bolas fáceis no minuto final. Bárbara, e Tassia também cometeram erros primários. Faltou muito uma Adrianinha para controlar o jogo. Enfim, um dia para esquecer. Que sirva de lição para Londres 2012. Nesta terça, o bronze contra a Colombia.

Handebol- Não deu no masculino. A Argentina confirmou o favoritismo e fez 26 a 23 contra o Brasil que corre sério risco de ficar fora da Olimpíada. Agora terá que buscar a vaga no Pré-Olímpico mundial em 2012. Muito complicado.

Polo-aquático- No feminino, a piaba anunciada: 13 a 4 para o Canadá. No masculino, jogamos muito bem e só perdemos por 8 a 5 para os EUA.

Atletismo- Fabiana Murer competiu muito bem, mas encontrou a cubana Yarisley Silva no melhor dia da carreira. A cubana que nunca havia passado de 4m70, saltou 4m75. Fabiana parou nos 4m70, já uma marca excelente. Prata para o Brasil. Cruz Nonata ganhou outra prata, na prova de 10 mil metros. Joilson Silva nos 5 mil metros e Ronald Julião no arremesso de disco foram bronze.


Ginástica- Péssima apresentação da equipe brasileira. Ficamos apenas em 5º lugar, atrás de EUA, Canadá, México e até Colombia. Priscila Cobello e Daiane dos Santos tiveram notas muito ruins e fizeram a seleção despencar.

Vôlei - Estréia tranquila contra o Canadá: 3 sets a 0

Esgrima- Primeiro dia da modalidade e sem medalhas para o Brasil. Ana Bulcão e Amanda Simeão foram eliminadas no florete.


Resultado da enquete?

Você achou correta a decisão do técnico Bernardinho em lever um time B para o Pan?
53% sim, 47% não

No quadro de medalhas o Brasil tem agora 27 de ouro, 20 de prata e 28 de bronze, permanecendo em 2º lugar. Cuba tem 21 ouros.



DESTAQUES DO DIA- Triatlo
- Reinaldo Colucci ( foto) conseguiu na minha opinião a maior conquista brasileira até agora no Pan. Foi ouro e obteve a dificílima vaga olímpica. No feminino, Pamela Oliveira também foi destaque com o bronze.



Atletismo- Adriana Silva ( foto) . A paulista venceu a maratona feminina, superando as mexicanas e estabelecendo novo recorde pan-americano.

DECEPÇÃO DO DIA- Futebol masculino.
Segundo Pan consecutivo que Brasil não passa da primeira fase. Perdeu da Costa Rica, após empatar com Cuba e Argentina. Uma vergonha

Handebol- Brasil confirmou o favoritismo e bateu a Argentina por 33 a 15.

Atletismo- Na marcha atlética, nenhum brasileiro completou a prova, nem no masculino, nem no feminino. Na maratona

Basquete- Terceira vitória tranquila no feminino: Brasil 86 a 53 na Colombia. Nesta segunda a semifinal contra Porto Rico

Boxe- Robenilson Jesus e o campeão mundial Everton Santos venceram e estão nas semifinais. David da Costa cruzou com um cubano e foi eliminado.

Handebol-
Everton, Robenilson e David Costa

Vela- Nas classes QUE SÃO OLÍMPICAS, ouro para Patrícia Freitas e Bimba. A decepção foi Bruno Fontes, apenas 5º na Laser.

Hipismo CCE- Brasil foi bronze por equipes e também garantiu VAGA OLÍMPICA. A equipe foi formada por Sergei Fofanoff, Marcio Jorge, Jesper Martendal e Marcelo Tosi. No individual Marcio Jorge foi o melhor brasileiro em 9º.

Luta
- Antoine Jaoude chegou a disputa do bronze, mas perdeu para canadense Adamson

Polo-aquático-
Duas vitórias no sufoco na estréia do nosso polo-aquático: 8 a 5 no feminino contra o México e 10 a 8 no masculino contra a Argentina. Do jeito que jogamos, vamos perder feio para americanos e canadenses.


DESTAQUE DO DIA: Luta
- Uma prata e um bronze com as mulheres. Aline Ferreira ( fogo) perdeu a final para Echeverria de Cuba. Joice em 3º só perdeu para a campeã Maroulis dos EUA

DECEPÇÃO DO DIA: Ciclismo- Clemilda Fernandes foi a melhor brasileira na prova de estrada em 13º. No masculino Rafael Andriato foi o melhor, também em 13º. Resultado abaixo do esperado.

Maratona aquática- Poliana Okimoto repetiu o resultado do Pan 2007 e foi prata em Guadalajara. Ana Marcela Cunha foi 5º e no masculino Alan do Carmo foi 7º

Basquete- Massacre do Brasil: 116 a 34 contra a Jamaica no feminino. Érika foi a cestinha com 22 pontos.

Boxe-Adriana Araújo foi a única que perdeu até agora. Robenilson de Jesus, Myke Carvalho e Robson Carvalho venceram na primeira rodada.


Handebol- Sem dificuldades, seleção masculina atropelou mais um: 41 a 17 na República Dominicana. Final será contra a Argentina, que venceu o Chile por apenas um gol de diferença 26 a 25. Vale ouro e VAGA OLÍMPICA. Neste domingo tem Brasil x Argentina no feminino.

Hipismo CCE- Brasil permanece em 3º por equipes, atrás dos EUA e Canadá. No individual Sergei Fofanof é o melhor em 11º.

Tênis- Não deu para Rogério Dutra. Ele perdeu a final do individual para Robert Farah da Colombia por 2 sets a 0. Prata para o Brasil.

Vôlei de praia- Emanuel e Alison conquistaram o ouro ao baterem Mussa e Hernandes da Venezuela na final, confirmando o favoritismo.

Tiro- Por pouco Emerson Duarte não conseguiu mais uma medalha na modalidade. Ele foi 4º na prova de pistola de tiro rápido 25 metros.

Brasil com 18 ouros 16 pratas e 22 bronzes continua em 2º. Cuba e Canadá chegaram a 16 ouros e encostaram. Com o fim da natação, o judô será a esperança de muitos ouros. Também devem pintar nos próximos dias as medalhas da vela.


DESTAQUE DO DIA
- Vôlei de praia- Ouro para o Brasil . O melhor momento do Pan até agora foi o jogo final do feminino entre Juliana e Larissa contra Garcia e Candelas do México. Tie break dramático, em que as brasileiras reverteram uma vantagem de 13 a 10.

DECEPÇÃO DO DIA- Futebol- Brasil só empatou com Cuba por 0 a 0 no masculino. Com seleção nenhuma, dá para empatar com Cuba.

Basquete- Brasil bateu o Canadá B por 78 a 53 na estréia do feminino. A cestinha foi a Iziane com 16 pontos.

Tênis- Rogério Dutra está na final de simples para pegar neste sábado Robert Farah da Colômbia.

Handebol- Outro massacre. Brasil bateu o México por 43 a 12 no feminino e está na final do Pan contra a Argentina, que só venceu a República Dominicana por 1 gol de diferença. Será o ouro mais fácil do Brasil no Pan.

Boxe- O campeão mundial Everton Lopes venceu por nocaute na sua estréia.

Ciclismo- Renato Rezende foi o 5º no BMX. Naiara Silva foi 6º

Hipismo CCE- Por equipes, Brasil em 3º por equipes ao final do 1º dia de competições

Luta- Outro brasileiro caiu na 1º luta: Diego Romanelli

Natação- Brasil encerrou a participação da modalidade com mais 2 ouros: Thiago Pereira nos 200 costas e o rev 4x100 masculino. Surpresa foi a prata de Graciele Hermann nos 50 livres. Fomos ainda bronze no 4x100 medley feminino

Tiro- Mais um bronze no tiro, com Bruno Heck no Rifle 3 posições, 50 metros.

Tiro com arco-
Por equipes o Brasil também foi mal, assim como no individual. Ficamos longe das medalhas.

Brasil permanece em 2º no quadro de medalhas com 17 ouros, 13 pratas e 19 bronzes. Canadá em 3º com 14 ouros e Cuba subindo em 4º com 12



DESTAQUE DO DIA- Vôlei- Depois de 2 vices em 2003 e 2007, Brasil volta a ser ouro com o feminino.

DECEPÇÃO DO DIA- Kaio Marcio. Ficou em último na final dos 100 borboleta. Que fase.


Handebol- Seleção masculina venceu o Chile por 36 a 22 e encerrou primeira fase invicta. Sábado a semifinal contra a República Dominicana

Futebol feminino - Segunda vitória na competição: 2 a 1 na Costa Rica. Já estamos qualificados para as semifinais junto com o Canadá.


Luta- Péssima estréia do Brasil. Rafael Pascoa e Marcelo Gomes perderam na primeira luta. Marcelo Gomes, o Zulu, ainda retornou na repescagem e perdeu novamente

Nado sincronizado- Lara Teixeira e Nayara Figueira foram bronze no dueto

Natação- Dobradinha esperada nos 50 metros com Cielo ouro e Bruno Fratus prata. Nas demais provas sem medalhas.

Tênis- Ricardo Mello foi eliminado. Rogério Dutra avançou para as semifinais. Nas duplas femininas, Teliana Pereira e Vivan Segnini cairam nas semifinais.

Tênis de mesa- Brasil muito mal no individual. Thiago Monteiro e Ligia Silva sequer chegaram as semifinais

Tiro- Luis Graça foi bronze na fossa olímpica. Filipe Fuzaro, com vaga olímpica foi 10º, bem abaixo do esperado

Vôlei de praia
- Juliana e Larissa na final desta sexta contra Garcia e Candelas do México. No masculino Emanuel e Alison pegam Miramontes e Virgen também do México. 





DESTAQUE DO DIA- Tiro
- Ana Ferrão- a brasileira que já tem vaga olímpica, surpreendeu a favorita americana Sandra Uptagrafft e faturou o ouro na pistola 25 metros. Já Roberto
Schmits foi bronze na fossa olímpica.

DECEPÇÃO DO DIA- Tênis de mesa
. Fomos tão bem por equipes e mal no individual. Na competição que dá vaga olímpica ao campeão, apenas 2 brasileiros se garantiram nas quartas de finais: Thiago Monteiro e Ligia Silva. Todos os outros foram eliminados. Hoyama e Tsubói perderam para cubanos. Thiago vai pegar agora mexicano Madrid, surpresa do torneio. Lígia vai pegar Hsing dos EUA. Chances remotas de ouro.


Vôlei- Brasil avançou para a final contra Cuba nesta quinta, no feminino, após bater a República Dominicana.

Vôlei de praia- Juliana e Larissa estão nas semifinais e pegam Yantin e Santiago de Porto Rico. Já Emanuel e Alison avançaram para as quartas. Pegarão Williman e Zanotta do Uruguai.

Tiro com arco- Brasileiras Sara Nikitin a única que avançou as oitavas, foi eliminada

Handebol
- Mais uma vitória tranquila por 32 a 18 sobre a República Dominicana. Grande atuação da ponteira Fernanda. Comentei este jogo na Record News

Futebol
- Empate em 1 a 1 contra a Argentina na estréia do masculino. O gol do Brasil foi de
Henrique.

Natação-
Só 3 medalhas. Ouro de Thiago Pereira e bronze de Henrique Rodrigues nos 200 medley, além da prata do 4x200 livres para homens.

Tênis- Dia de muitas vitórias. Rogério Dutra e Ricardo Melo avançaram na chave de simples. Nas duplas mistas Ana Clara Duarte e Rogério Dutra, foram as semifinais, mesma situação da dupla feminina Teliana Pereira e Vivian Segnini.


Quadro de medalhas- Brasil permanece em 2º com 12 ouros, 11 pratas e 13 bronzes.

AMOR HARMONIA EM UM LAR


O Lar é onde devemos ter a tranqüilidade para repousarmos
nosso corpo e nossa mente, onde refazemos nossas energias.
É no Lar, que nos encontramos muitas vezes com nossas
maiores provas da vida, para isso devemos procurar sempre
manter
a harmonia entre todos, buscar a compreensão como nossa aliada,
não é uma tarefa fácil, porque muitas vezes nos desentendemos
e trazemos ao nosso lar a desarmonia.
Filhos que não falam com os pais, pais que não falam com os filhos.
Esposo que não fala com a esposa.
Irmãos que se desentendem por motivos muitas vezes banais.
Assim instala-se a desarmonia no lar.
Busquemos então a compreensão e a tolerância, para vencermos
as dificuldades do lar, porque as dificuldades são inerentes
ao nosso aprendizado em família.
Procure sempre o diálogo sereno e o amor, não se deixe levar
por palavras grosseiras que só vão desequilibrar o ambiente.
A palavra com serenidade e equilíbrio, nos dá mais discernimento
na resolução de nossos problemas, porque as brigas constantes
nos levam ao desequilíbrio.
Procure fazer do seu Lar todos os dias um ambiente de paz
e tranqüilidade, através da boa conversa em família e do entendimento entre todos.
Lembre-se que um lar em harmonia, pode nos proporcionar muita paz
e serenidade para enfrentarmos as batalhas do dia a dia
fora de casa, porque temos a segurança de termos para onde voltar.
Ame sua família e perceba o quanto ela é importante para sua vida.


sexta-feira, 28 de outubro de 2011

ESPORTE É QUALIDADE DE VIDA



Como sempre prometemos diversas mudanças para a nossa vida.

 Mas uma delas não deve ser adiada: a sua saúde é o fator mais importante, pois é através dela que conseguimos enfrentar os obstáculos do dia-a-dia, no trabalho, nos estudos, nas nossas relações, enfim para tudo.

O esporte e uma alimentação mais saudável são os principais aliados para a boa saúde do corpo e da mente também.

Dentre as várias práticas esportivas, a corrida é uma opção que beneficia o sistema cardiovascular, a resistência física, ajuda a queimar muitas calorias, além de trazer um ótimo humor às pessoas.


 Mas para isso é muito importante que se tenha o acompanhento de profissionais.

Antes do início da prática de esportes, procure seu médico para que ele indique um check-up que avalie as condições cardíacas e respiratórias.

Outro passo importante é sempre ter a orientação de um profissional de Educação Física ou um Personal Training.


 Este último poderá dar diversas dicas de como começar a prática do esporte, evitando complicações na saúde, como as "famosas" lesões musculares.

O auxílio deste profissional é de extrema importância para o seu desempenho no esporte e para a prevenção de diversos problemas de saúde.

Tenha sempre uma atividade física, evite o sedentarismo e controle sua alimentação sempre


Pode ter certeza que você se sentirá muito melhor e bem disposto para realizar todas as atividades do dia a dia.

quinta-feira, 27 de outubro de 2011

ARRITIMIA CARDÍACA > SE VOCE SE AMA CUIDE DO SEU CORAÇÃO

O que é arritmia cardíaca?

Arritmia cardíaca é um problema na velocidade ou ritmo do batimento cardíaco.


 Durante uma arritmia o coração pode bater muito rápido, muito devagar, ou com ritmo irregular.

 Batimento cardíaco muito rápido é chamado de taquicardia, enquanto muito devagar chama-se bradicardia.

Risco De AVC
Arritimia
Pressão Alta
A maioria das arritmias não causa danos, porém algumas podem ser sérias ou até ameaçar a vida.

 Com arritmia cardíaca o coração pode não ser capaz de bombear sangue suficiente para o corpo, o que pode danificar o cérebro, coração e outros órgãos.
Estresse, fumo, grande ingestão de álcool, exercício físico muito forte, uso de certas drogas (como cocaína e anfetaminas), uso de alguns medicamentos, e muita cafeína podem ocasionar arritmia em algumas pessoas.

 Um ataque cardíaco, ou outras condições que danificam o sistema elétrico do coração, também podem causar arritmia.
 Essas condições incluem pressão alta, doença da artéria coronária, insuficiência cardíaca, hipotireoidismo, hipertiroidismo, e doença reumática do coração.
 Para algumas arritmias, como a síndrome Wolff-Parkinson-White, o defeito cardíaco que causa a arritmia está presente no nascimento (congênito).
 Algumas vezes a causa de uma arritmia não pode ser encontrada.
Sintomas da arritmia cardíaca

Muitas arritmias não ocasionam nenhum sinal ou sintoma. Quando os sinais e sintomas estão presentes, os mais comuns são:





* Palpitações cardíacas (sensação de que o coração pulou uma batida ou está batendo muito forte).

* Batimento cardíaco lento.
* Batimento cardíaco irregular.
* Sensação de pausa entre os batimentos cardíacos.

Sintomas e sinais mais sérios incluem:
* Ansiedade.
* Fraqueza.
* Tonteira e dor de cabeça leve.
* Transpiração.
* Falta de fôlego.
* Dor no peito.
Causas Da ATM
Causas Azia
Tratamento de arritimias

Os tratamentos mais comuns para arritmias incluem remédios, procedimentos médicos e cirurgia.
 O tratamento é necessário quando a arritimia causa sintomas sérios como tonteira, dor no peito e desmaio, ou quando ela aumenta a probabilidade de desenvolver complicações como insuficiência cardíaca ou ataque cardíaco súbito.

O SEGREDO PRA SER FELIZ


QUERO SER FELIZ

1.A vitória que vale a pena é a que aumenta sua dignidade e reafirma valores profundos. Pisar nos outros para subir desperta o desejo de vingança.

2. Estude sempre e muito. A glória pertence aquele que tem um trabalho especial para oferecer.

3. Acredite sempre no amor. Não fomos feitos para a solidão. Se você está sofrendo por amor, ou está com a pessoa errada ou amando de uma forma ruim para você. Caso tenha se separado, curta a dor, mas se abra para outro amor.

4. Seja grato a quem participa das suas conquistas. O verdadeiro campeão sabe que as vitórias são alimentadas pelo trabalho em equipe. Agradecer e a melhor maneira de deixar todos motivados.

5. Eleve suas expectativas. Pessoas com sonhos grandes obtem energia para crescer. Os perdedores dizem: "Isso não é para nós". Os vencedores pensam em como realizar seu objetivo.

6. Curta muito a sua companhia. Casamento dá certo para quem não é dependente. Aprenda a viver feliz mesmo sem uma pessoa ao lado. Se não tiver com quem ir ao cinema, vá com a pessoa mais fascinante: você!

7. Tenhas metas claras. A história da humanidade é cheia de vidas desperdiçadas. Amores que não geram relações enriquecedoras, talentos que não levam a carreiras de sucesso. Ter objetivos evita o desperdicio de tempo, energia e dinheiro.

8. Cuide bem do seu corpo. Alimentação, sono e exercicios sao fundamentais para uma vida saudável. Seu corpo é seu templo. Gostar da gente deixa as portas abertas para que os outros gostem de você também.

9. Declare o seu amor. Cada vez mais as pessoas devem exercer seu direito de buscar o que querem (sobretudo no amor), mas atencao: elegância e bom senso são fundamentais.

10. Amplie os relacionamentos profissionais. Os amigos são a melhor referência em crises e a melhor fonte de oportunidades na expansão. Ter bons contatos é essencial em momentos decisivos.

11. Seja simples. Retire de sua vida tudo o que lhe da trabalho e preocupação desnecessários. Crie espaço para desfrutar mais a viagem da vida.

12. Mulher, nao imite o modelo masculino. Os homens fizeram sucesso a custa da solidão e da restrição aos sentimentos. O preço tem sido alto: infartos e suicidios. Sem duvidas, temos mais a aprender com as mulheres do que vocês conosco. Preserve a sensibilidade feminina - e mais natural e lucrativa.

13. Tenha um orientador. Viver e decidir na neblina sabendo que o resultado só será conhecido quando pouco restar a fazer. Procure alguem de confiança, de preferência mais experiente e bem sucedido, para lhe orientar nas indecisões.

14. Jogue fora o vicio da preocupação. Viver tenso e estressado está virando moda. Parece que ser competente e estar de bem com a vida sao coisas incompativeis. Bobagem! Defina suas metas, conquiste-as e deixe a neura para quem gosta dela!

15. O amor é um jogo cooperativo. Se vocês estão juntos, é para jogar no mesmo time. Ficar mostrando dificuldades do outro ou lembrando suas fraquezas para os amigos não tem graça.

16. Tenha amigos vencedores. Campeões falam com campeões. Perdedores só tocam na tecla perdedores.

Aproxime-se de pessoas com alegria de viver e afaste-se de gente baixo-astral.

17. Diga adeus a quem não merece. Alimentar relacionamentos que só trazem sofrimento e masoquismo, atrapalha sua vida. Se você tiver um conjuge que não esteja usando, empreste, venda, alugue, doe e deixe espaço livre para um novo amor.

18. Resolva. A pessoa do proximo milenio vai limpar de sua vida as situacões e os problemas desnecessarios. Saiba tomar decisões, mesmo as antipáticas. Você otimizara seu tempo e seu trabalho. A vida fluirá muito melhor.

19. Aceite o ritmo do amor. Assim como ninguem vai empolgadissimo todos os dias para o trabalho, ninguém está sempre no auge da paixão. Cobrar de si e do outro viver nas nuvens é o comeco de muita frustração.

20. Celebre as vitórias. Compartilhe o sucesso, mesmo pequenas conquistas, com pessoas queridas. Grite, chore, encha-se de energia para os desafios seguintes.

21. Perdoe. Se voce quer continuar com uma pessoa, enterre o passado para viver feliz. Todo mundo erra, a gente também.

22. Arrisque! O amor não é para covardes. Quem fica a noite em casa sozinho só terá de decidir que pizza pedir. é o único risco que corre será o de engordar.

23. Tenha uma vida espiritual. Conversar com Deus é o máximo, especialmente para agradecer. Ore antes de dormir. Faz bem ao sono e a alma. Oração, meditação são forças de inspiração.

SEXO NA ADODELENCIA

 Transformações da Mente e do Corpo
A Adolescência, período de vida compreendido entre 10 e 20 anos, é uma fase bastante conturbada.

 Ocorrem transformações físicas e emocionais importantes, preparando a criança para assumir um novo papel perante a família e a sociedade.

A criança desenvolve-se, amadurece e fica apta para usufruir sua sexualidade, firmando sua identidade sexual e buscando um par, já com a possibilidade de gerar filhos.


A fase onde há modificações no corpo chama-se de Puberdade. Ocorre a primeira menstruação nas meninas (menarca), as poluções masculinas (ejaculações espontâneas sem coito), o crescimento de pêlos no corpo, a mudança de voz nos rapazes, o amadurecimento da genitália, com aumento do tamanho do pênis e dos seios, entre outros.

Mas nem sempre esta fase vem acompanhada das transformações emocionais e sociais que são o marco da adolescência.

 Dependendo da cultura de cada povo, a adolescência pode chegar mais tarde, independente da criança estar já bem desenvolvida fisicamente.

É o caso dos países ocidentais, como os Estados Unidos e a Inglaterra ou França.

 O processo de educação continuada e a grande soma de informações, por exemplo, acabam por retardar a necessidade, por parte dos jovens, da busca de uma vida separada de seus pais. Muitos ainda moram com a família depois dos 20 anos.

 Já em sociedades mais simples, como em algumas regiões do Brasil, da África ou da Ásia, a necessidade de força braçal, desde muito cedo, antecipa a entrada da criança na adolescência e nas responsabilidades que lhe são devidas.


O Adolescente e a sua Sexualidade .

A jovem adolescente amadurece em média dois anos antes do rapaz.

 Busca fortificar sua feminilidade, prorrogar os encontros sexuais e selecionar um parceiro adequado para poder ter sua primeira relação sexual, o que ocorre de forma gradativa.

 Vai experimentando seus limites progressivamente.

 Os rapazes buscam encontros sexuais com mais ansiedade, geralmente, persuadindo as garotas ao sexo com eles.

Em nosso meio, há uma tendência do jovem em experimentar sensações sexuais com outros de sua idade, sem necessariamente buscar uma relação sexual propriamente dita. O termo que se usa atualmente é "ficar".


A perda da virgindade ainda é um marco importante para os jovens. É um rito de iniciação sexual, que pode ser vivenciado com orgulho ou com culpa excessiva, de acordo com a educação e tradição da família. Inicialmente, os jovens buscam apenas envolvimento sexual, testando suas novas capacidades e reações frente a sensações antes desconhecidas.

É a redescoberta do corpo.

Só depois procuram o envolvimento afetivo complementar passando a conviver não apenas em bandos, mas também aos pares.


A masturbação faz parte da vida das pessoas desde a infância e, na adolescência, se intensifica com a redescoberta de sensações, tanto individualmente quanto em dupla ou em grupo.

Os jovens podem apresentar algum tipo de atividade homossexual nessa fase, como exposição dos genitais, masturbação recíproca e comparação dos seios e dos genitais em grupo (comparação do tamanho do pênis, por exemplo), atividades estas consideradas absolutamente normais.

 A fortificação dessas condutas, com o abuso sexual por parte de um adulto de mesmo sexo ou com alta ansiedade perante o sexo oposto, pode desenvolver uma orientação homossexual definitiva nos jovens.

Em tempos da super informação, com a internet, a globalização, a pouca censura nos meios de comunicação de massa, há um apelo sexual freqüente e precoce, expondo os jovens a situações ainda não bem compreendidas por eles.

 Os adolescentes falam como adultos, querem se portar como tal e ter os privilégios da maturidade.






 No entanto, falta-lhes a experiência, a responsabilidade e o significado real de um envolvimento sexual.

 A gravidez de risco na adolescência, infelizmente, é um dos resultados desastrosos desta situação atual. A pouca informação qualificada e o precário respeito dos adultos perante as necessidades dos jovens são os verdadeiros responsáveis pelo falso e ilusório desenvolvimento do adolescente de hoje.

quarta-feira, 26 de outubro de 2011

VIRGINDADE UMA POLEMICA AINDA NOS DIA ATUAIS

SAIBA MAS SOBRE


Desde da época do Tio Sam, existe essa coisa de virgindade. Antigamente, se uma mulher provasse os prazeres da vida antes do casamento ela era considerada impura.

Graças a Deus isso mudou.

Se você pensa em perder sua virgindade apenas depois do casamento, saiba que a chance de um divórcio em pouco tempo é muito grande.

Sexo deve ser algo prazeroso tanto para a mulher quanto para o homem, se você acha que orgasmos é coisa do Diabo, sugiro que vire um catolico (a) confinados.

Uma pessoa deixa de ser virgem a partir do momento que FAZ sexo pela primeira vez.

Ou seja, não importa se você colocou o dedo na vagina de sua namorada ou se apenas a acariciou, se nunca fez sexo ela ainda é virgem.

 Porém, se você faz sexo oral nela, ou ela em você para não penetrar, saiba que ela não é mais virgem, já que isso é considerado sexo.

Hímem não é sinônimo de virgindade, muitas mulheres nascem sem ele, em outras ele é forte demais para ser rompido.

 Ou seja, se a mulher não sangrar na primeira penetração, não quer dizer que ela ainda seja virgem. Cirurgias reconstitutoras de hímem não faz de você virgem “de novo.”


Existe um outro mito de que homens deixam de ser virgens depois de se masturbarem pela primeira vez, isso não é verdade, visto que se masturbar não significa copular.


Enfim, se você está em dúvida entre fazer sexo ou não com o seu namorado e acha que ele é um cara que vale a pena, vá em frente, não deixe conceitos culturais ultrapassados barrarem sua felicidade.




SÓ EXISTEM 4 TIPOS DE AMOR ? ENTRE HOMEM X MULHER !


São esses:

1- o amor “cego’’ (ou de conto de fada como quiser chamar) é aquele que a menina sonha com o “príncipe encantado’’com seu carro branco como o tempo muda o veiculo também


2- O amor frio, aquele que as pessoas amam friamente e acha que ta dando o Máximo de si


3- O amor vulgar onde a pessoa só pensa *****.


4- E finalmente o amor puro aquele que vem da alma, que todos sentem por mais dura que a pessoa seja


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Teoricamente 4:

1) Ágape: Amor inondicional (Geralmente emitido por seres iluminados) = Relacionado ao Elemento Fogo, visto que o Fogo, é a forma mais sutil das matérias. O único que transmuta e transcende!

2) Philos: Amor fraternal. (Do tipo de amizade) = Relacionado ao Elemento Água. Esse elemento é o simbolismo real das emoções, visto q sua forma é mutante. Podemos ter sentimentos duros como o gelo, leve como o vapor e maleavel como o líquido. Um cientista japones, Dr. Masaro Emotto, por experimentos, provou que emoções são formas capazes de modificar a estrutura molecular da água, deformando-a se for uma emoção destrutiva, ou simetrizando-a perfeitamente, tornando-a um cristal perfeito, ao emitir emoções, sentimentos elevados, como amor, compaixão, perdão, sempre encontrados em Philos.

3) Eros: Amor a dois, casal. (Tanto pode ser heterosexual, homosexual ou bisexual) = Relacionado ao Elemento Terra. O mais denso dos elementos, a Terra é quente, matérial, ligada ao simbolismo do ouro, provedor de todos os prazeres e belezas materiais.

4) Philosophia: Amor ao conheciento, a sabedoria. (Philo: Amor fraternal - Sophia: Deusa graga do Conhecimento). = Relacionado ao Elemento Ar. Elemento livre, invisivel, perceptivel quando em movimento, assim como o conhecimento, mas essencial a alma. Já dizia Einstein "A mente que se abre para novos conhecimentos, jamais retorna ao seu tamanho original". O Ar q escapa de um balão, jamais retorna ao seu interior.

terça-feira, 25 de outubro de 2011

ANTES DE GOSTAR DE OUTRA ( O ) GOSTE DE SI MESMO.




Alguns talvez digam que amar a si mesmo é vaidade, egoísmo e arrogância.
Talvez seja por isso que esse amor por nós mesmos não é despertado e estimulado em nós desde pequenos Pelo contrário, somos formados para atender o desejo alheio, a expectativa dos pais, as exigências dos professores, as ordens dos adultos.

Lutamos desesperadamente para atender o desejo dos outros, achando que assim seremos amados por eles.
 E nesse esforço perdemos de vista o incrível milagre que cada um de nós é como centelha divina e esplêndida expressão da vida.
 As atitudes de vaidade, egoísmo ou arrogância não revelam amor por nós mesmos. Revelam medo, insegurança, necessidade de afirmação.
Essas atitudes são disfarces, são escudos para ocultar as carências que incomodam e fazem sofrer.

Pense nisso sempre que uma pessoa arrogante intimidar ou procurar diminuir você.
O amor é respeitoso, generoso, solidário e cheio de compaixão.
Quem ama a si mesmo entra em sintonia com o universo no que ele tem de melhor, e tudo flui em sua vida.

Como é que amamos um filho querido para que ele cresça e se desenvolva dentro de suas características próprias? É procurando conhecê-lo tal como ele é, e não como gostaríamos que ele fosse.
 É acolhendo suas necessidades e estimulando suas capacidades. É ajudando-o a superar suas dificuldades e colocando limites para que ele se dê conta dos direitos dos outros.
É tendo para ele um olhar de amor que reconhece, respeita, valoriza, levando-o a descobrir a pessoa única e especial que ele é.
 Levando-o a amar a si mesmo.

Por que então não fazemos o mesmo conosco?
Somos adultos, está na hora de cuidarmos de nós como o faríamos com um filho querido.
Está na hora de aprender a amar a nós mesmos.”

segunda-feira, 24 de outubro de 2011

FANDO DE AMOR NÃO PODERIA ESQUECER A MAIS BELA DE TODAS.. AFRODITE A DEUSA DO AMOR.

Afrodite, na mitologia grega, era a deusa da beleza e da paixão sexual.

 Originário de Chipre, seu culto estendeu-se a Esparta, Corinto e Atenas.

Seus símbolos eram a pomba, a romã, o cisne e a murta.
No panteão romano, Afrodite foi identificada com Vênus.

A mitologia oferecia duas versões de seu nascimento: segundo Hesíodo, na Teogonia, Cronos, filho de Urano, mutilou o pai e atirou ao mar seus órgãos genitais, e Afrodite teria nascido da espuma (em grego, aphros) assim formada; para Homero, ela seria filha de Zeus e Dione, sua consorte em Dodona.

Por ordem de Zeus, Afrodite casou-se com Hefesto, o coxo deus do fogo e o mais feio dos imortais. Foi-lhe muitas vezes infiel, sobretudo com Ares, divindade da guerra, com quem teve, entre outros filhos, Eros e Harmonia.


Outros de seus filhos foram Hermafrodito, com Hermes, e Príapo, com Dioniso. Entre seus amantes mortais, destacaram-se o pastor troiano Anquises, com quem teve Enéias, e o jovem Adônis, célebre por sua beleza.


Afrodite possuía um cinturão mágico de grande poder sedutor e os efeitos de sua paixão eram irresistíveis.


As lendas freqüentemente a mostram ajudando os amantes a superar todos os obstáculos.


À medida que seu culto se estendia pelas cidades gregas, também aumentava o número de seus atributos, quase sempre relacionados com o erotismo e a fertilidade.

Deusa do amor e da beleza. Na lenda de Homero, ela é dita como sendo a filha de Zeus e Dione, uma de suas consortes, mas na Teogonia de Hesíodo, ela é descrita como nascida da espuma do mar e, etimologicamente, seu nome quer dizer "erguida da espuma".

De acordo com Homero, Afrodite é a esposa de Hefaístos, o deus das artes manuais.

Seus amantes incluem Ares, deus da guerra, que posteriormente foi representado como seu marido.

Era a rival de Perséfone, rainha do mundo subterrâneo, pelo o amor do belo jovem Adônis.

Talvez a lenda mais famosa sobre Afrodite diga respeito à causa da Guerra de Tróia.

 Eris, a personificação da discórdia - a única deusa que não foi convidada ao casamento de Peleu e da ninfa Tétis - ressentida com os deuses, arremessou uma maçã dourada no corredor onde se realizava o banquete, sendo que na fruta estavam gravadas as palavras "à mais bela".


Quando Zeus se recusou a julgar entre Hera, Atena, e Afrodite, as três deusas que reivindicaram a maçã pediram à Páris, príncipe de Tróia, para fazer a premiação.


Cada deusa ofereceu à Paris um suborno: Hera, prometeu-lhe que seria um poderoso governante; Atena que ele alcançaria grande fama militar; e Afrodite que ele teria a mulher humana mais linda do mundo.

Páris declarou Afrodite como a mais bela e escolheu como prêmio Helena, a esposa do rei grego Menelau.




O rapto de Helena por Páris foi a causa da Guerra de Tróia.